Gymnastik Frauen
| Trainingszeit: | Donnerstag 20.00 Uhr - 21.00 Uhr, Turn- und Festhalle |
| Wer? | Frauen (ohne Altersklasseneinschränkung) |
| Anforderungen: | keine |
| Was wird gemacht: | Gymnastik von Kopf bis Fuß, |
| Gymnastik mit Übungen aus dem Bereich der Aerobic | |
| Sportliche Ziele: | allg. Fitness |
| Beweglichkeit und Wohlbefinden |