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Freitag, 10. September 2010

Guido Pfirrmann

76764 Rheinzabern

Tel: 07272-92251

Erwachsenen Turnen

Gruppe Erwachsenen Turnen
Übungsleiter Guido Pfirrmann und Simone Mohr
Trainingszeit Mittwoch, 20.00 –22.00 Uhr
Wo? Turn- und Festhalle
Wer? Männer und Frauen ab 18 Jahre
Anforderungen Grundlagen des Turnens und Lust am Turnen
Was wird gemacht? Erwärmung, Kraft- und Muskeltraining, Choreographien für Wettkämpfe, Einübung von neuen Übungsteilen
Sportliche Ziele Fitness, Wettkampfsport im regionalen Bereich
Sonstiges Vorführungen bei Veranstaltungen in unserer Gemeinde.

Mit Turnübungen und
Gymnastik wird man wieder fit wie ein "Turnschuh".