Reiner Fischer
Außerdorfstr. 49
76764 Rheinzabern
Tel: 07272/71115
Konditionsgymnastik
| Gruppe | Konditionsgymnastik |
| Übungsleiter | Reiner Fischer |
| Trainingszeit | Dienstag, 20.00 – 22.00 Uhr |
| Wo? | Neue Römerbadhalle |
| Wer? | Männer ab 20 Jahre |
| Anforderungen | Etwas Ausdauer sonst keine |
| Was wird gemacht? | Zirkeltraining, mit Lauf-, Kraft-, Sprung- und Beweglichkeitsübungen |
| Sportliche Ziele | Fitness und Kondition |
| Sonstiges | Fitness, Kondition und Bewegung steht auf dem Programm. Entsprechende Übungen und Gymnastik verhelfen zu Ausdauer und Kondition. (evtl. auch Inline-Skating und Radfahren) |